INFORMACE

TRX: Total-Body Resistance Exercise  (= Cviky pro zatížení celého těla) Cvičení na závěsném systému TRX nám umožňuje cvičit v těchto rovinách, stejně tak jak žijeme. Svalová hmota narůstá rovnoměrně, což snižuje riziko zranění a zvyšuje výkonnost.

Závěsné cvičení rozvíjí tělesnou sílu pomocí funkčních pohybů a dynamických poloh. Při sportu a každodenním cvičení se pohybujeme stále v mnoha rovinách.

AKTUALITY

JEREMI pozvanka narozky INT 1-2019 1

NAROZENINY JEREMI SPORT

vino-jeremi-bg

SAMOOBSLUŽNÁ VINOTÉKA

large-14

Cvičení pro maminky MamiGYM

NAŠI TRENÉŘI

large (29)

Adéla CIGÁNIKOVÁ

Trenér TRX
Trenér Tabaty

Certifikáty - Licence:
2005 – 2013 Státní taneční konzervatoř hl. m. Prahy
2013 Certifikát TRX ® Groupe Training Course – Level 1
2013 Certifikát PORT DE BRAS® - INTRODUCTION COURSE/BASIC
PORT DE BRAS® - INTERMEDIATE:UPDATE 1
2013 Školení od 3DFitness pro lektory fitness Olgy Šípkové na konstrukci FTS  (funkční tréninková stanice)
2015 Certifikát TRX® Sport medicine- level 2

Tel.: 776 772 279
E-mail: Adeline.kiting@gmail.com

small (6)

Jana „Kovi“ KOVÁŘOVÁ

Instruktorka Aerobiku a posilovacích hodin II. stupně (FISAF), TRX
Finalistka soutěže Wellness celebrity show pro rok 2007/2008.

Tel.: 720 705 881
E-mail: kovina79@gmail.com