Fitness

Otevřeli jsme novou posilovnu o rozloze 450 metrů s širokou škálou posilovacích strojů značky GRÜN SPORT a novou posilovací klecí. Rozehřát se můžete v kardiozóně, kde jsou běhací pásy, stacionární kola, veslařský trenažer a jiné další stroje. Nejen začátečníkům jsou k dispozici vyškolení trenéři, kteří poradí Vám i Vašemu tělu.

 

 

Naši trenéři

 



    

 

 

 

 

  

Zuzka Rabochová
Osobní trenér a instruktor fitness 

 
– licence fitness institutu Tonus PaedDr. Petra Tlapáka
Certifikát Professional v oblasti funkčního tréninku – 
trenérská škola Petra Stacha
Certifikát TRX trainer STC 1 - společnost 3D Fitness 
Instruktor Power Plate
Zdravotní a preventivní cvičení - 3D Fitness Academy
Vývojová kineziologie ve fitness - 3D Fitness Academy
Cvičení s těhotnými a po porodu - 3D Fitness Academy

www.zuzka-fitness.cz
e-mail: z.rabochova@seznam.cz
tel.: 728704250
facebook: https://www.facebook.com/zuzkafitness
 




 

Petr Müller
Osobní trenér a masér

       Vyrovnávání svalových dysbalancí 
*        Sportovní diagnostika 
*        Celkové zpevnění a zlepšení držení těla 
*        Redukce hmotnosti 
*        Nabírání svalové hmoty 
*        Navýšení kondice 
*        Sportovní a rekondiční masáže 

 Vzdělání a kurzy 
Instruktor fitness a kondiční trenér 
Masér pro sportovní a rekondiční masáže 
Poradce pro výživu 

Semináře 
Podpora zdraví v posilovně a tradiční čínské přístupy 
Cvičení pro těhotné a po porodu 
Posilování stabilizačního systému 
Funkce páteře a její poruchy 
Základy psychosomatiky-komplexní přístup
 

www.profi-trener.webnode.cz/
e-mail: mullerp@volny.cz  
tel.: 723962819 




 

Mgr. Rudolf Malý
Instruktor fitness a kondiční trenér

*        Náprava svalových dysbalancí 
*        Konzultace ohledně zdravého stravování 
*        Péče o osobní pohodu člověka
*        Tréninky se zaměřením na individuální potřeby 
          a přání klienta 
*        Jistota průběžného a trvalého vývoje 

Vzdělání a kurzy 
Absolvent Vysoké školy TV a sportu 
       - obor Sportovní a kondiční specialista 
Certifikáty fitness instruktora a rekondičního maséra

e-mail: rudla1@seznam.cz 
tel.: 725143875 


  Barbora Kuželová 
osobní trenérka fitness a instruktorka skupinových lekcí 

Certifikát instruktora fitness (Fitness Institut) 
-nabírání svalové hmoty 
-redukce hmotnosti 
-celkové zlepšení držení těla 
-zlepšení psychické i fyzické kondice 
-konzultace v oblasti výživy a suplementace 
-sestavování jídelníčků a tréninkových plánů 

Semináře: 
-Konference moderní fitness výživy 
-Psychologie výkonu ve fitnesss 

Kontakt: 

Email: kuzelova.barbora@seznam.cz 
Tel.: 722 551 388





 

Bc. Ledl Petr 
osobní trenér fitness, plavání, instruktor SM Systému, masér 

Absolvent Vysoké školy tělesné výchovy a sportu PALESTRA, spol. s r. o. v oboru sportovní a kondiční specialista
Absolvent trenérské školy Petra Stacha v oborech: instruktor fitness, osobní trenér kondičního cvičení.
Absolvent kurzu sportovní a rekondiční masáže, čokoládové masáže v Eduspa college
Absolvent kurzu instruktor zdravotní tělesné výchovy, sportovní masáž v rehabilitačním a vzdělávacím centru Dr. Smíška.
Instruktor plavání
Účastník mistrovství světa v plavání masters 2017 v Budapešti.

Zabývá se:
kondiční a silové tréninky, redukční tréninky, formování postavy, TRX, kruhové tréninky, tréninky zaměřené na posílení a zpevněné celého těla, sestavení individuálního tréninkového plánu, strečink, odstranění disbalancí pomocí cvičení metody SM systém.

Tel: +420 721 707 901 
Email: petr.ledl@skmop.cz